Blogg

🔹️Tre blinda möss
🔹️Bäst av tre
🔹️Tre "bulletpoints
🔹️De tre vise männen
🔹️De tre musketörerna
🔹️Blod svett och tårar
🔹️Tredje gången gillt
🔹️Fadern, sonen och den helige ande
🔹️Jag kom, jag såg, jag segrade
🔹️Location, location, location
🔹️Sex, lögner och videoband

Jag jobbar inte bara digitalt, det behövs en del träning för att testa, tänka och lösa problem. Ligger i rätt bra emellanåt om jag får säga det själv👏 Den här tiden för dig själv är oerhört värdefull. Du bestämmer vad du vill träna på och allt annat runtomkring. När säsongen är igång är det i stort sett tvärtom. Nu är...

Lite förenklat kan man säga att de flesta människor har 50% snabba muskelfibrer och 50 % långsamma.
I hockey är det bra att ha snabba muskelfibrer. Hur högt du kan hoppa och hur snabbt du springer en kort sträcka ger en bra indikation. Alla är dock inte lika lyckligt lottade genetiskt sett. Det verkar inte gå att omvandla en...