"itˋs all about building core strenght"
"Itś all about flexibility"
"Itś all about the mental game"
"Itś all about speed" etc.
Så är det ju inte naturligtvis. Det är en massa saker som spelar in och det löjligt att påstå att just "min grej" skulle göra all skillnad.
Jag har ett övningspaket som kommer att ge effekt oavsett nivå. Om du kan åka övningarna med kontroll, rytm och fart så har du knäckt det och kommer att se mer ut som en elitspelare. Ingår i både alternativ 1 och 2 👍💯
Vad den store Ben Hogan menar är att alla moment i svingen fyras av i fel sekvens. Du kanske känner igen dig?🤯😟 Fore right! Det känns kanske konstigt att detta också skulle kunna hända när någon åker skridskor, men det gör det. De flesta elitspelare gör inte det här misstaget men många yngre spelare åker faktiskt tvärtom! De som köper...
Punkt 3 och 4 sticker verkligen ut i den här studien, speciellt nr 3 skulle jag säga. Vi kan se att de spelare som var långsammare tog mycket längre tid på sig att komma från en platt skena till ett innerskär. De snabbare spelarna lyckades bättre med detta och hade därför mer frånskjutsfaser över den givna sträckan.
Fixa 3:an...
