Blogg

Jag erbjuder fri konsultation i ett webmöte (30 min.) I mötet får du veta vad tjänsten innehåller, vad du får för pengarna och varför detta är ett väldigt bra alternativ. Kontakta mig så bokar vi en tid som passar. Helt kostnadsfritt naturligtvis.

Min dotter Liv med sin coach Lova i Östersunds Arena. Detta är ett initiativ från Castor konståkning och ÖIK som heter "inkluderande skridskoåkning". Fika, sällskap och ingen kostnad! Det är ju toppen👍😄🙏🏒

Jag är övertygad om att allsidig träning i unga år ger resultat. Kroppen får röra sig I olika plan och man skaffar sig en rörelsebank som följer med upp i åren. Jag är tacksam för att mina föräldrar uppmuntrade mig och lät mig prova på olika sporter och aktiviteter. Nu kan jag göra roliga saker med mina egna barn💯👍

Utveckling av spetskompetenser ligger till stor del i dina egna händer och om du kan se dig själv träna lite extra på egen hand så kommer det här att passa alldeles utmärkt. Välkommen!