Det finns otroligt mycket material på hur hockeyspelare kan förlänga sitt skär. Det är bra i sig, hellre långt än kort. Men vad är ett långt skär?🤔 I de flesta fall är det egentligen bara en instruktion i att sträcka ut benet åt sidan, mer av en ljumskstretch i mina ögon, precis som bilderna visar. Problemet är att den...
Hockey är en svår och rätt farlig sport. Man kan lätt bli skadad om man har otur. Jag tycker att det pratas lite om detta rent allmänt och jag vet att föräldrar tvekar att låta sina barn prova på sporten. Att "träna som man spelar" kanske passar extra bra in på ishockey eftersom insatserna är så höga. Det är bra...
Roligaste hemläxan du någonsin fått, jag lovar💡👍 Kolla in paket 1 och 2 på skridskoanalysen och läs på om hur du kan lyfta din teknik och vara redo till hösten!
Ett beprövat sätt att hålla sig i framkant är att göra det andra inte gör. Lär dig hur hockeyspelare skapar speed och kraft på isen och använd det til din fördel.
