Mina 12 koner

Jag skapade min tjänst med väldigt enkla medel och under spartanska förhållanden. "Kontoret" var ett kallförråd med en elradiator från Jula och jag satt i tjockjacka, mössa och powerboots innan det kom lite värme. Jag har fortsatt på den linjen och allt du behöver för att köra övningarna i programmet är 12 st koner. Inom detta ryms i stort sett allt jag publicerat om skridskoåkning på sociala medier.

Simplicity rules!💯👍